چشمتون پای رایانه سرخ میشه؟ پس به مطالب زیر دقت کنید

کمتر از کامپیوتر استفاده کن!

مانیتور های Crt اینجور بلا بسر آدم میاره هر وقت اینجوری شدی وقتی داری از PC استفاده میکنی از یک عینک دودی استفاده کن مثلا 1 روز

1- از ال سی دی یا ال ای دی استفاده کنید به جای مانیتور سی آر تی ( ال ای دی خیلی بهتره البته هزینه بالایی داره )
2- فاصله که از صفحه مانیتور میگیرید حدود 50 سانت باشه و مانیتور تو سطح بالاتری از زاویه مستقیم دیدتون باشه ( البته کمی )
3- شاید شما یادتون میره پلک هم بزنی:d این اتفاق زمان بازی زیاد میوفته و خیلی خطرناکه باعث میشه بعد از یه مدت عینک ته پارچی به چشماتون بزنید!
4- هرتز مانیتور رو بین 70-75 بیارید
5- هر 10 دقیقه یه بار چشمتون رو از صفحه بردارید و دور اطرافتون یه نگاهی بندازید این کار باعث میشه خستگی چشم دیرتر به سراغتون بیاد